Monilla on ongelmia painonpudottamisen kanssa. Nykyajan ruoat ja herkut, jotka sisältävät hirveän määrän sokeria, ovat vaarallisia, mutta hyvin suosittuja. Esimerkiksi virvoitusjuomat, karkkipatukat, pullat, keksit ja jäätelöt ovat monien mielestä hyviä herkkuja, samoin kuin pikaruoka ja pizzat. Ne saattavat kuitenkin johtaa kovaan painon nousuun.

Laura Micetich ei ollut erilainen. Hän painoi pahimmillaan yli 130 kiloa, mikä aiheutti hänelle paitsi korkeaa verenpainetta, myös diabeteksen ja monia muita terveysongelmia. Hänen lääkärinsä sanoi, että painoa pitää nyt pudottaa tavalla tai toisella – veitsellä tai salilla.

Laura otti itseään niskasta ja lähti salille. Lisäksi hän teki muutoksia omaan ruokavalioonsa. Hän kävi salilla nostamassa painoja joka päivä, ja jätti pois kaikki sokeriset herkut. Hän ei enää tilannut ruokaa kotiin eikä käynyt ulkona syömässä. Sen sijaan hän söi puhtaita ruokia kotona. Kuulostaa yksinkertaiselta, eikä tähän tarvittu pillereitä tai muuta vippaskonstia.

Nyt Laura näyttää uskomattoman hyvältä! Katso kuvasarja alta ja jaa kavereille!

1. Tästä se lähti.