Juokseminen on yksi maailman suosituimmista harrastuksista. Juokseminen parantaa kardiovaskulaarista kuntoa ja liikuttaa koko kehoa. Juoksemista voi harrastaa mihin vuodenaikaan tahansa ja mihin aikaan päivästä tahansa. Eikä ole väliä, sataako vai paistaako!
Mutta kuinka monta kertaa olet tavannut ihmisen, joka juoksee ammatikseen takaperin? Aaron Yoden on Kansasista kotoisin oleva juoksija, joka juoksee ammatikseen takaperin. Hän sanoo, että juostessaan takaperin, hän voi ottaa askeleen takaisin (kirjaimellisesti) ja nauttia juoksemisesta.
Hänen ennätyksensä 1,6 kilometrin (eli 1 mailin) juoksulle on 5 minuuttia ja 54 sekuntia. Tämä on vaikea aika juosta jo etuperinkin juostessa, eli tässä on todellakin nopea kaveri. Aaron lähti takaperinjuoksuun mukaan sen jälkeen, kun hänen polvensa vammautui eikä hän voinut enää juosta etuperin. Etuperin juokseminen laittaa liikaa painetta polviin, mutat takaperin juokseminen antaa hänen vielä nauttia lajista täysin rinnoin. Jos olet itse koskaan kokeillut takaperin juoksemista, tiedät, että seei ole helppoa.
Katso video takaperin juoksemisesta alta!
