Avainsana: urheilu
Voimisteleminen on yksi hienoista tavoista lapsille kasvattaa heidän notkeuttaan, vahvuuttaan ja itseluottamustaan. Lapset ovat yleensä hyvin pelottomia, eikä mikään temppu ole heille liian pelottava tai mahdoton. Heidän nähdessään mielenkiintoisen tai hauskan tempun, he kokeilevat sitä ihan saman tien.
Voimistellessa saattaa...
Salilla käyminen on monille osa joka päivä tapahtuvaa rutiinia. Salilla käydään joko nostelemassa painoja, ryhmäliikuntatunnilla tai vaikka ihan vain juoksumatolla juoksemassa. Monet, jotka eivät tiedä paljoakaan urheilemisesta, turvautuvat mielellään tuttuun juoksumattoon - mutta aina sekään ei mene kommelluksitta.
Juoksumatolla juoksemisen...
Monet kamppailevat ylipainon kanssa päivittäin. Painon pudottaminen ei aina ole ihan niin helppoa kuin sen luulisi olevan, ja kaikenlaiset dieetitkään eivät aina auta. Paino saattaa lähteäkin ja sitten se yhtäkkiä tulee jojona takaisin. Tällä kertaa tapaamme kaksi miestä, jotka...
Olemme jo muutamia kertoja nähneet melkoisen upeita temppuja koripalloilla tehtynä. Muutamat ihmiset osaavat heittää koripallon koriin vaikka silmät suljettuna ja takaperin. Mutta kuinka monet osaavat tehdä sen liikkuvasta lentokoneesta käsin? Varmasti vain yksi miljoonasta!
Tällä melkoisen upealla alla olevalla videolla...
Urheileminen on monille osa ihan jokaista päivää. Monet urheilevat pitääkseen itsensä kunnossa ja toisilla urheileminen on enemmänkin terveyden kannalta tapahtuvaa pakkopullaa. Tällä kertaa tapaamme 10 naista, jotka todellakin urheilevat mielellään, ja ovat jopa vieneet tämän hieman liian pitkälle.
Naisten tulisi...
Salilla käyminen on sopivaa ihan kenelle tahansa iästä riippumatta. Salitreenissä nähdään kaikenlaisia ihmisiä aina lapsista mummoihin ja vaareihin. Tällä kertaa Meg Squats kuitenkin pukeutuu salille kuin mummo ja alkaa nostella painoja. Emme voi olla nauramatta miesten ilmeille!
Meg Squats on...
Niinhän sitä sanotaan, että olet vain niin vanha, kuin miltä sinusta tuntuu! Tämä tarkoittaa sitä, että vanhana mummona ja pappanakaan sinun ei tarvitse lopettaa omia harrastuksiasi. Tietysti ottaen huomioon, että sinusta vielä tuntuu niin nuorelta, että jaksat harrastaa!
Tällä motivoivalla...
Näimme hiljattain videon, jossa tämä kaksikko yritti syödä kuin Donald Trump. Tällöin he söivät melkoisen määrän epäterveellistä ruokaa aina kekseistä kokikseen. Tällä kertaa he yrittävät syödä päivän ajan kuin Michael Phelps.
Michael Phelps on Olympiauimari, joka treenaa melkoisen määrän tunteja...
Lomalla on hauskaa kokeilla uusia juttuja. Lomaillessa tulee kokeiltua esimerkiksi sukellusta, mönkkärillä ajamista, delfiinien kanssa sukeltamista ja vaikka mitä muuta hauskaa. Tällä kertaa eräs mies halusi kokeilla vaijeriliukua, mutta taisi mennä pupu pöksyyn.
Vaijeriliu'ussa olet vaijerin varassa joko pelkästään omien...
Painonpudotus on monilla tavoite. Painoa pudotetaan joko terveyssyistä tai siksi, että halutaa näyttää paremmalta ja olla terveempi. Joskus painon pudottaminen voi kuitenkin olla paljon vaikeampaa kuin luulisi. Motivaatiota tarvitaan aina silloin tällöin. Nämä ihmiset ovat todellakin motivaatio monille.
My 6000...
Urheilun seuraaminen on hauskaa, olit sitten itse urheilija tai et. Urheilumaailmassa on paljon viihdettä aina katsomisesta vedonlyöntiin. Jalkapallo ja jääkiekko ovat suosituimpia urheilulajeja koripallon ja pesäpallon rinnalla. Ja kun pelataan peliä, mokiakin sattuu silloin tällöin.
Jos olet koskaan harrastanut mitän...
Olemme nähneet erilaisia joogaharjoituksia viime aikoina. Jooga on ollut suosittua jo monien vuosikymmenten ajan, mutta se on lähtenyt nousuun kaikkien erilaisten joogavariaatioiden takia. Tavallisimpia ovat Vinyasa jooga, Bikram jooga, Hot jooga ja vaikka mitä muita.
Olemme myös nähneet kummallisempia joogamuotoja,...
