Avainsana: jooga
Toisille tunti on jo paljon.
Kun ihmiset haluavat elää terveellistä elämää, liitetään siihen usein terveellisen ruokavalion myötä myös jooga. Kyseinen laji on ollut viime vuosina kovassa nosteessa ja sitä voidaan sanoa jopa trendikkääksi. Alkujaan se on kuitenkin jo noin 800...
Joogan tarkoitus on olla rentouttavaa meditatiivista harjoittelua, joka saa sinut valmiiksi jaksamaan päiväsi. Mutta nyt tarjotaan tilaisuus tehdä täysin päinvastaista ja saada silti samat tulokset. Raivojoogan tarkoitus on rauhoittaa sinut huutamalla, kiroilemalla ja nauttimalla olutta.
Lindsay Istace, raivojoogaan perustaja kertoo...
Jooga on erinomainen tapa liikkua, sillä se paitsi voimistaa ja notkistaa kehoasi, lisäksi rauhoittaa ja avaa mieltäsi. Jos sinusta kuitenkin tuntuu, että harjoittelustasi on puuttunut jotain, niin tässä se on: kananugetit.
Olet varmasti lukenut viimeaikaisista joogavillityksistä, kuten olutjoogasta. No, tässä...
Jos ei taivu selvinpäin, niin kokeilepa kännissä.
Jooga on ehdottomasti yksi liikunnanmuodoista, jotka ovat viime vuosina nostaneet suosiotaan. Kyseisen lajin suhteen voidaan puhua jopa trendilajista. Tällä kertaa on onneksi kuitenkin hyvästä trendistä kyse, koska sillä voidaan edistää hyvää oloa ja...
Lisäksi sen väitetään olevan hyvin terveellistä.
Jooga on ehdottomasti yksi liikunnanmuodoista, jotka ovat nostaneet suosiotaan viimeisten vuosien aikana. Monissa lomakohteissakin on varsin yleistä, että lähiympäristöstä tai majoituksesta löytyy muutama eri paikka, jossa on ohjattuja joogatunteja.
Vaikka joogaaminen onkin terveellistä ja moni...
Olemme nähneet erilaisia joogaharjoituksia viime aikoina. Jooga on ollut suosittua jo monien vuosikymmenten ajan, mutta se on lähtenyt nousuun kaikkien erilaisten joogavariaatioiden takia. Tavallisimpia ovat Vinyasa jooga, Bikram jooga, Hot jooga ja vaikka mitä muita.
Olemme myös nähneet kummallisempia joogamuotoja,...
Joogasta on tullut nykyään hyvin suosittua, niin suosittua itseasiassa, että siitä on tehty paljon erilaisia versioita. Olemme tavanneet muun muassa nugettijoogaa, olutjoogaa, hevosjoogaa ja vaikka mitä muuta. Ja nyt on keksitty nakujooga naisille.
Australialainen 30-vuotias Rosie Rees keksi nakujoogan omalla...
Ja onhan se myös terveellistä.
Joogaaminen on varsin rentouttavaa ja siitä tulee erittäin hyvä olo. Se käy rankimmillaan kovasta urheilusta ja se parantaa muun muassa jäsenten liikkuvuutta ja saa kuona-aineet ja veren liikkeelle.
Joogassa on myös visuaalinenkin puoli, joka on monen...
Leggingsit ovat vallanneet taas katukuvan. Julkkikset ja tavikset näyttävät kuitenkin varoittavaa esimerkkiä, millaisiin leggingseihin ei kannata pukeutua...ja miksi! Sisäistä nämä kuvat jos olet menossa trikoo-ostoksille :D Ongelma ei aina ole läpinäkyvät trikoot, vaan myös " cameltoe " :D
Katso hilpeät...
"Olutjooga on hauskaa, mutta se ei ole mikään vitsi," perustaja ja joogi Jhula kirjoittaa. "Otamme käyttöön joogan filosofiat, ja yhdistämme ne alkoholin kanssa."
Edes Jhula ei ollut ensimmäinen, joka esitteli alkoholin vaikutuksen alaisena olemista joogaa harrastaessa. Ohjaaja sanoo nähneensä tämän...
